心情不好吃苹果的原理是什么啊?

青苹果，具清新及镇定效果，是芳香精油中重要的肌肤保养油，对忧郁症很有效。
苹果是碱性食品，多食碱性食品能中和酸性环境；维生素C、B的食物能把人体疲劳所积存的代谢产物尽快地排除体外，排解郁闷、紧张情绪。
由于苹果能够被人体充分消化、吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。试想，人体内的废物得以顺畅排出，吐故纳新趋于正常，不是可以预防和治愈许多的疾患吗；苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力，增强人体的免疫力。同时也使人们的神经更趋健全，内分泌功能更加合理，对改善人们的精神面貌，促进皮肤的正常生理活动具有无法估量的益处。

我想心情不好不一定要吃苹果呀!
像偶!心情不好就拔出钱来数一数....虽然少得可怜....

胡说

绝对可以