一份设计合理的食谱。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 06:56:26
越具体越好。适合中学生的。嗯，不要复制别人的答案。

中学生的话要考虑到营养才行呀..
早餐有条件的话自己磨豆浆喝..然后吃点青瓜.

中午吃饭加青菜,表限制自己的量,吃到九成饱..什么都要吃.

晚饭不吃.或者只吃水果.....