如何当好控球后卫

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 12:56:13
我是打篮球的,可是运球投篮都不好.可是我想我适合控卫(很多人说的),求训练方法和注意事项.不要复制很长的,尽量简短,明白.好了多加分.
怎么练控球?怎么练视野的开阔?

苦练运球和传球技术,培养出众的球感是第一位的;场上的大局观须经过多场比赛的实战磨练才能慢慢形成;加强无人盯防的定点投篮水平和带球内线突破能力(包括突分和上篮)。

我个人认为后卫有3种:
1.控球后卫(如NBA中大部分不出名的后卫)
2.组织后卫(如纳什)
3.得分后卫(如艾佛森)
不过有些是拥有以上任意两种能力的,也有全能的。
听你的描述,我只能给你以下的建议:
要是你还想打篮球,那么要么你就努力练习好运球,要么就练好投篮。要是你只想把球带上前场然后就把球传到其他人手里从而就完成任务的话,那就不如改玩其他运动了,因为这样你不会有进步,会觉得越来越没趣。
练习运球:
很简单,单手运球,练好了就双手运球。不过要注意运球时不要低头看球,要注视四周(看队友的走位,以便传球)。还要注意压低自己的重心,这样方便自己变速和防止别人断球。最后注意,左右手都要练好。

有好的意识,你的任务是把球分配到最合理的地方,头脑要冷静,球在你手上多停1秒钟不会丢,如果你一慌张,就意味球队要丢分了,这是我教练跟我说得, 他说控球后卫一定要把球队调动起来,如果调动不起来,你得再多分也没用,因为你不可能比前锋有威力,突破和投篮一定要有一定得能力,行了,我就说这么多了,希望对你有帮助

控卫其实也蛮难的~ 既然你想 那先鼓励咯~ 那从现在起你得狠抓基本功 要建立自己开阔的眼界 以便在最好的时间以最舒服的方法传给最好位置的人

运球要两只手灵活运用配合起来才能行,要从不同的人身上找出弱点,从弱点处进行攻击

多传球少投篮
传球是可以 一点点练好的