谁能提供阎肃老师朗诵的一首词,关于昨天今天明天的内容

问一问,
人的一生有几天.
算一算,
人的一生不过三天.
跑过去的是昨天,
奔过来的是明天,
正在走的是昨天.

不要忘记昨天,
认真计划明天,
好好把握今天.

但愿明天,
今天已成昨天,
而你依然在我身边.

春梦无痕，秋夜缠绵.
如歌岁月，似水流年.

但愿明天,
今天已成昨天,
而我依然在你心间.

阳光啊阳光 释放着太阳的能量 有了你的辉煌 天空挂起了彩虹 人间洒满了芬芳 阳光啊阳光 闪动着光明的翅膀 有了你的喜降 大地驱散了黑暗 思想消融了迷茫 热血燃烧着太阳的赤诚 汗水闪耀着太阳的明亮 今天播撒着血汗的种子 明天收获那灿烂的希望 阳光啊阳光 伸出那温暖的手掌 有了你的抚养 生命融化了雪霜 万物赢得了茁壮 阳光 阳光

阳光啊阳光 释放着太阳的能量 有了你的辉煌 天空挂起了彩虹 人间洒满了芬芳 阳光啊阳光 闪动着光明的翅膀 有了你的喜降 大地驱散了黑暗 思想消融了迷茫 热血燃烧着太阳的赤诚 汗水闪耀着太阳的明亮 今天播撒着血汗的种子 明天收获那灿烂的希望 阳光啊阳光 伸出那温暖的手掌 有了你的抚养 生命融化了雪霜 万物赢得了茁壮 阳光 阳光