求翘臀的练习视频？？！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 03:17:47
求翘臀的练习视频？？！！
如果满意另追加20

找到半天也没有搜到,只找到文字图片的,还好有一大堆您自己看吧

http://www.yelg.com/jf-tunb.ASP

臀部练习比较好的是负重深蹲，坚持练习，大腿有型，臀部又圆又翘。