颈部筋膜炎治疗

筋膜炎有很多类型，您比如颈肩肌筋膜炎、嗜酸性筋膜炎、结节性筋膜炎等等。从您所说的简短语言来看，可能是颈肩肌筋膜炎（此症牵扯病区极广），发病原因除了您所说的劳累，还可能与外伤或感染有关。该病病变处伴有疼痛、麻木或感觉异常（也有患者有肿块）。人体生理学证明，颈椎是脊柱中活动范围最大，也是最为灵活的部位。为了能在活动时精确平衡，颈部肌筋膜层次众多，深浅重叠。人低头俯身时，颈肩肌筋膜就会受到牵拉，时间一长容易发生退变，造成纤维弹性降低，以至肌肉活动时不能协调地同步伸缩，甚至不能回缩。于是，颈椎活动时，肌肉与筋膜不断发生摩擦牵扯，最终引起无菌性炎症。在其它诱发因素作用下，这种炎症会加重，造成局部水肿，甚至粘连，引起疼痛。

颈肩肌筋膜炎目前尚无根治方法。专家们认为，要减缓这种病的症状最好采取综合措施。首先注意不要长时间低头工作。如难以避免，那么在低头工作20分钟至半小时后，一定要起身活动，挺胸抬头，伸臂摆动，或者上下左右转动头部，或者双手撑腰，向后仰身C看问奔洳簧儆?分钟。

同时应该服用抗风湿药物或活血化瘀、祛风散寒的中成药。此外，还可外贴伤湿止痛膏或麝香追风膏。当然也可到医院理疗，但效果比较有限，容易反复。往往治疗时，感觉很好，可是过一会儿症状如旧。因此，目前市场上一些理疗仪的说明书上说，可以治愈颈肩肌筋膜炎，未免言过其实，患者不要轻信。

近年来，国外对病情较重的颈肩肌筋膜炎患者采用手术治疗。方法是切除粘连增厚的筋膜，据说效果不错。最近，北京、上海、广州等大城市不少医院也推行这种疗法。

先做一个检查，骨科就可以，可以做ct检查或者核磁共振，主要表现就是酸痛和压痛，在平时生活中多注意就好了。不要剧烈运动，多休息，饮食上不要吃辣的和太咸的东西，多吃温热有营养的食物同时可以外涌tao宝的（筋膜舒络平痛贴），没xiaotui。同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的。补充营养还要多锻炼身体，多出去散步，多和别人聊天放松心情。
吃药也可
1、布洛芬片成人每次0.2克，若症状不缓解，可间隔4～ 6小时重复用药1次，24小时内服药不得超过0.8克。
2、布洛芬缓释胶囊(芬必得)成人每次0.3克，日服2次。
3、酮洛芬(优洛芬，酮基布洛芬，苯酮苯丙酸)成人每次50～