腕官综合症如何治疗？

腕管综合症是一种很常见的文明病，主要和以手部动作为主的职业有关。得了这种病会出现手部逐渐麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状，到了晚上，疼痛会加剧，甚至让患者从梦中痛醒。
功能恢复.现介绍和了解腕管综合征：腕管象一座拱桥,其背面是腕骨,掌面由腕横韧带构成,管内有9条肌腱和正中神经通过.因神经比肌腱脆弱得多,故虽同时受压,却往往先出现神经受压症状.所谓腕管综合征是指正中神经在腕管内被挤压引起的一组症状和体征.最常见的病因是慢性损伤，但急性损伤、炎症、肿物等，只要导致腕管内容物体积增大，或腕管体积减少如该处骨折、脱位、过度掌屈位、腕横韧带增厚等均可引起此综合征.诊断：1.中年居多，女多于男,常为双侧.2.手的活动笨拙；3.挠侧三指感觉迟钝或麻木；4.患手多动时麻痛加剧,休息后减轻,久休息又痛,摔手活动能再减轻；5.少数病人有手指烧灼样痛,出现大鱼际肌萎缩、拇指不能对掌；6.屈腕或在腕正中轻叩,则麻痛迅速加重,并向手指放射.治疗：1去掉病因,适当休息.2手术切断腕横韧带减压3神经在管内若有粘连,应作神经松解术.供您参考!

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腕管综合症是一种很常见的文明病，主要和以手部动作为主的职业有关。得了这种病会出现手部逐渐麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等症状，到了晚上，疼痛会加剧，甚至让患者从梦中痛醒。

键盘、特别是鼠标是我们最常见的“腕管杀手”。随着开车族的日渐增多，方向盘也成为一大“腕管杀手”。其他频繁使用双手的职业，如音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、装配工等，都有可能遭遇腕管综合症的“毒手”。

据来自新加坡的调查，女性是腕管综合症的最大受害者，其发病几率比男性高3倍，其中以30岁至60岁者居多。这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。此外，怀孕妇女、风湿性关节炎患者和糖尿病、高血压、甲状腺功能失调的人，患上腕管综合症的机会也比一般人要大。

为了预防“鼠标手”，平时应养成良好的坐姿，不论工作或休息，都应该注意手和手腕的姿势。如电脑的键盘应正对着你，如果斜摆在一边，可能会导致手腕过度弯曲紧绷；把椅子调整到最舒适的高度，坐下时双脚正好能平放在地面；让屏幕处于视线水平或稍低。保持手腕伸直，不