我21岁了，女，163cm，还能长高吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 02:00:27
有什么特别的运动可以长高呢？
我经常在家踩自行车，可以吗

应该不会有太多变化，不过一切皆有可能嘛!
以前我的朋友20岁的时候想长高,晚上睡觉前拉筋,喝牛奶,白天跳阿.摸高啊.!
也长高了一点!
听说最近有增高操,有些人说有用!可是不知道怎么做!
还有一种,也是在增高论坛看到的,就是意念疗法.就是天天天天就是想着
自己有高.说能促进激素分泌.呵.我也在试呢.
我也很想长高 我18岁 164CM 我们一起努力吧.加油~~

buneng

在家踩自行车不可以 拉单杠有效 有的个例二十三还长呢 要有信心

如果按照一般正常的发育来说.女性在到21岁后就很难再继续长高了.正常女性发育阶段在12到19岁之间,如果再加上外在的因素的话.如你说的各种训练.可能会有一点长高吧,

不能，你胖不嘛，漂亮不嘛，如果是好，那你就是最高的。你有资本塞。

可以了，别长了