42 式太极可以用来防身嘛？

太极拳的精髓都被这个所谓的"42 式太极"糟蹋了.太极最厉害的是听劲\化劲,而不是招式,国家体委的一群大外行推广什么"42 式太极",根本失去了太极的真谛.建议你去找真正的太极宗师(最好是陈氏太极)，练习真功夫。但是警告你，现在所谓的大师有不少是骗人的，自己没有真功夫，谨慎起见，拜师前打一打，应付不了你一个初学者快拳快腿的就是冒牌货，真的大师要是打人，一下子就摔出去了。
我所知道的大师嘛，陈小旺(在国外)，陈正雷，还有王成（这是网友告诉我的，他的师傅），北京的也有几位，自己去亲身体验一下吧

简化太极拳不可以！

练太极拳 配合 推手 散手 公法 最后方可实战技击！

其实简化太极拳也不是不可以，简化太极拳本身也是从太极拳中提炼出来的，但提炼的过程中主要注意了动作而忽视了实战技法，所以一般练简化太极拳的都是为了健身。如果你有传统太极实战的功夫，那把简化太极拳拿来一样可以防身。实际上应当说，只要功夫学到一定程度，什么拳都一样可以拿来实战，甚至舞蹈动作，或者日常的一举手一投足。对高手来说，实战时用的招式已经分不清是什么拳、什么招式了，你可以说这个打法是用的这个招式，也可以说用的是那个招式。如果没有达到那种功夫，要学防身还是学传统的太极拳好得多。

有点危险,不过练好了也可以防身

我教练说这个只能修身养性

应当可以连的时候自己想每个动作的意义.