乒乓球抬肘问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/02 20:41:51

横拍反手攻球,拨球经常提到不要抬肘,那肘部应抬多高,肘部和上体大约多少距离?谁能形象描述一下.

肘部不要超过腰！

40厘米

别夹腋部也不能扬肘

这得根据击球点来定。

你击球时选择高点期，抬肘自然要高些；在上升期、下降期抬肘相对低一些。

至于要多少距离，我个人的观点是只要甩出手感舒服、能把球打到自己理想的点上就行了。

手感对就可以。