7岁多的小孩很懒惰,在食疗方面有什么好主意?

引导着去变勤快喽？
靠吃想让人变勤快好像是希望比较渺茫的吧~~

不过注意一下吃的东西也好，有些东西吃过后因为血液大量流入胃帮助消化，的确是会让人暂变懒。不过这个可不是主要原因哦~

一般来说。。。好像肉类比较不容易消化，所以会让人产生比较困的感觉。食物不能多吃，吃多了也会很困。（最厉害的一个家伙，是脊椎里面的神经稍微长的有点怪，多出来两个分叉，结果只要一吃饱饭就会造成脊椎没办法正常工作，下半身暂时性瘫痪:P 倒霉的家伙。）据说蔬菜比较容易消化，会让脑袋更加灵活。世界第一的记忆大师就说，自己是素食主义者，因为肉类总是让自己的脑袋变的比较迟钝。
营养搭配什么的是从长期角度来说的，一两顿饭的合理搭配并不能改变什么，所以打算在食物方面动真格的话，就好好坚持吧~！

两个方面：1、就是身体健康，保证孩子吃饭的质量和数量，2、父母做好榜样，多带孩子，多让他帮忙。别惯着