请问天天吃木瓜好不好啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 06:21:58
都说木瓜丰胸,可能是吃的断断续续的吧也没有看出什么效果,美容方面吧我也不太清楚,最有感受的是不便秘了,我现在天天都吃木瓜,不知道这样吃是不是有好处呢,泡在酸奶里面吃的

其有丰富的营养价值,对于胃肠道功能不良的人来说,木瓜还有帮助消化的作用。在木瓜中的乳状液汁,含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶,能够分解蛋白质,因此能帮助我们消化肉类蛋白质。饭后吃木瓜,可以帮助消化,有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果,木瓜还富含β胡萝卜素,这是一种天然的抗氧化剂,能有效对抗全身细胞的氧化,破坏使人体加速衰老的氧自由基。因此,常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。但好像都没有说吃多会产生多大不好的影响,但凡事都应有个度。

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天天吃相同的水果是起不了做用的
再吃木瓜,我看你长得都快成木瓜了~