请问这是什麽心里?该怎麽解决?

首先，肯定你是个爱学习，上进的学生，这种品质要肯定和表扬的，不是抱着无所谓的态度。
其次，有点强迫症阿，不过很正常在青少年读书时，那因为你太紧张了，要学会放松和调整自己的心理状态。还要多看点心理学的书，这样更认识自己的不足。
可以找老师聊一聊的，帮助你解决问题的。

我不知道你怕什么哦,不过真的不用怕啊,因为你怕解决不了问题,就算很多问题发生了也没什么,因为你是人,不是神,神也犯错啊,拿出你的勇气来

你很多疑.对自己没有信心.
你内心是否有种不充实的感觉.原本本是自己拿手的怎么有开始怀疑起自己?
不用过分担心.要让自己放轻松.思想放轻松.心也放轻松.
你不用过分担心.像你那样的心理我也有过的.
你可能追求完美,总要求完美,因此也总是看到缺憾(遗憾的地方).
要相信一些本就应该是好的事情是根本不会发生意外的坏的改变的.
要信任周围的事.
关键在于自己.

对自己不够信心；如果是这样，你应该平时多做准备；作好充足的准备，到时候就什么都不用想了；没事的，放松自己，给自己一点信心，相信自己可以的。

被考试毒害的可怜孩子！
自信被你踩在脚底，你可以把它挖出来，努力的控制自己，你是最棒的，不要惧怕什么考试，你要喜欢它，这样你就可以坦然的面对它了！