超市里的小袋包装的咖啡,不知喝这种多了,对向身体有影响吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 22:38:25
我现在喜欢上了喝超市里的小袋装的现泡就可以喝的咖啡,不知这种喝多了会怎么样呀?和其它的种类有什么不同呢?再者咖啡都有哪些不同的加工方法和喝法呀?

谢谢你的回答!

咖啡提神的原理实际是:快速消耗你的维生素B,在消耗时,精神很好,但一旦消耗完,就会一下子很累。而且超市的速熔咖啡是非常不纯且加过很多糖的。非要吃的话建议吃现磨的。

容易刺激大脑