高手进 有经验来哦

你知道你为什么闷么?你知道你为什么闷了,就不闷了.否则,永远快乐不起来

吸入过多的脏东西如灰尘等，很正常，打完球多吃些还维生素的东西就好了

着个好办，打球前先慢跑十分钟就没没问题了``

放松就好了；

不要把 "表现好不好"当作一种负担~~;
尽情的去打,放松的去打,积极的去打,大胆的去打!
不要让心理障碍控制你
先听一些hip-pop也能提高你的状态!

心情原因只能自己去克服了
生理原因就去找医生