我22岁，毕业体检学压140/90,身高180，60公斤，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 06:56:54
想问这个算不算很高？如何使自己血压降低？

加强运动。控制饮食。以低盐低脂肪饮食为主。先坚持2个月，然后复查一下看看。应该没什么问题。

国际上定义高血压标准是140/90 mmhg你刚刚在这个标准上,不算很高的 但要预防拉 可以用玉米须来泡水喝 可将血压也可消肿,而且是绝对无副作用的啊