红糖到底是不是减肥饮品中的辅助材料?

红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖是滋补的，痛经什么的喝红糖水还有舒缓作用，在东北，红糖小米粥还是产后妈妈的滋补品和催奶品。红糖喝多了会胖噢～