怎么在断球中不打手？

1、故意打算断球的防守时不要粘得太近
2、抄球时身体靠外可以避免裁判误判
3、预判他运球时的落点 在下盘抄球
4、利用脚步移动诱骗对手进入你的防守区
5、在防守比你高的人是时候，建议你采用抢前和贴身的方法，在他持球时只要你站住了位置进行贴身防守基本上裁判再吹哨80%都是他犯规了。

防守人的时候抄球和盖帽只是防止投篮的一种手段而已，还有很多其它的方法可以来限制你的对手不防多研究一下。

对球干净利落地一拍

第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。

第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。

第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。

需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。

球是靠练出来的,没可能马上就能解决.我觉得你也无须为此找什么解决的办法.每个人都有自己的特长,发挥你自己的特长就好了.得分王未必是防守王啊.

稳准狠,看准路线在出手

哈哈 不要以为断球就那么容易..告诉你吧 断球的几率是百分之0.8
那只是幸运球 靠的是第六感 运球时的落点 在下盘抄球
如果玩的好的 你根本想不出落点在什么地方 纳时 运球一点规律没有 我想不犯规 不可能把他的抄走 你注意看看他运球 就好 断球 只是幸运的 偶然的...