您好:请问专家,我儿子今年一岁零两月,现在看有点点肩部驮背,怎么治?最好有可在生活中矫正的方法!谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 02:00:31
你好,我是新手,没有什么积分,请专家帮帮忙吧!万分感谢!

平时走路、跑步挺胸抬头,每天早晚,躺在床上或者炕上,肩部搭在边沿处,仰卧,头部悬空,用手向后做摸地的动作(注意安全)。白天休息时也可以这样做。慢慢地就会有所改善。
午睡一般时间控制的半小时左右为好。长睡有利于恢复体力,短睡有利于恢复脑力。
午睡时最好不要平躺或者侧躺,如果只是在教室的桌子上小憩一下,可将头稍侧,脸部与双手接触,不要将前额部压在双手或者双臂上,以免造成面部经络受阻。也不要将衣服蒙在头上睡觉,以免潮气扩散不出去。
跑步可以循序渐进。开始以不感觉特别累为尺度。速度也要根据自己的体力。年轻人可以适当地快一点。时间可以是早晨,也可以是晚上

这么小的小孩骨头还是较软的,因此良好的生活方式完全可以改变驼背,不过这么小的年纪也不能怎么着,只有在他走路睡觉的时侯尽量矫正他的姿势~ 因此父母应该做出更大的努力~
我不是专家给你点建议吧~

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