跳水后如何尽快回到水面

尽量往前跳,别往下栽,在空中身体尽量打直,入水后由手带动身体往水面走.各个泳姿的跳水都不一样的.你具体问哪个.
蛙泳:蛙泳规定，出发入水后，得有个大划水，就是你全身入水后（这时身体成直线，手在头前），然后用手划一次水，注意脚一定不能动，一动就算犯规。当你划完了，这时身体还在水下，然后可以手脚一起划了（就是一般的蛙泳动作），但得注意的是，当你完成了一次的划手和蹬腿后，头就得必须露出水面，要不又是犯规。这是入水，然后说说打腿
自由泳就我上面说的那样.

你在跳之前深吸一口气,压至丹田.入水以后,双手压水.多多练习,找到技巧就好了!

这个问题问得好，不是很多人会，不过问这个问题的人都是自由泳的，只有自由泳才要求上水面要快，学东西啦，你在入水那一刻马上把上身向上弯，当全身入水后踢水