我的工作需要倒班，生活没有规律，所以脸上的痘痘都成了丘陵，请问有什么好的建议或办法可以防治吗？

和我差不多..
工作时间不是正常的,油性皮肤,长豆豆...
哎..只能自己多注意呀!
多喝水(这是最好也是最实在的,一定要),休息时多睡觉(这比什么化妆品都要来得好),尽量少化妆(一定要化的话,一定要用隔离霜),包包里一定要有吸油纸或面巾!
嘻嘻,希望你越来越漂亮吧!!