吃螺旋藻的同时在注射钙是否增高快点?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 16:36:12
我现在170还想在长高10公分

我觉得螺旋藻能为身体提供蛋白质，但是否有助于增高还是一个未知数。光补钙肯定不会有效，你要同时补充维生素和微量元素如维生素d，并且要加强体育运动，还要注意营养的均衡

.....貌似 要运动