早上喝牛奶加榨苹果好不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 04:03:03

牛奶中的一些成分有利于你的睡眠，睡前喝些是不错的．加果汁也没什么，而且喝牛奶不宜空腹，果汁里含又较丰富的果糖，不至于导致你空腹时导致的蛋白质不易吸收的现象．

可以啊

最好不要喝那么多东西
容易发福的

可以