怎么过人(篮球)我就是不会(也是不敢)怎么学

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 12:33:15

主要是身体的协调感好,善用假动作过人,大胆一点想象一下那些动作,平时练一下,就可以拉,比如头向右,球向左,不怕夸张..哈哈!真的!希望你看得明白!!

想学过人
先把篮球基础练好,就象灌篮高手里的樱木花道最开始进篮球部一样
先练好运球,最关键
其次就是身体,并不要求身体有多强壮,但对抗性和协调性一定要好.意思就是身体要耐撞,就算是被人狠狠撞了下,也能保持住身体平衡
最后点,就是要多和高手打球,多看看篮球视频,对你加强篮球意识和篮球灵感很有好处.
本人打球5年的心得

楼上的好复杂,我来谈谈经验。
首先,观察好你与防守队员的位置,并注意防守队员的脚步移动。
其次,启动要快速,重心降低,尽量保持球在你的侧身位置。
然后,合理运用过人技术,比如胯下,变向等等,我比较推荐胯下加变向的突破方法,当然,前提是你的假动作要逼真,在对方失去重心的一瞬间加速突破,甩开防守队员。
再有,合理运用各种假动作,比如可以急停后假装投篮,再加速突破。
另外,可以借助队友的挡拆。
如果你能做到以上几点,突破应该不是问题。
顺便说一下,我是篮球队的,场上位置得分后卫。

看别人怎么做,和看电视里的,然后照着做,别学那些花哨的不实用的,自己做的时候一定要有防守人,被断的越多越好,被断的越多就越能知道怎么不被断,我就是这么练起来的。。。。。。加油!

过人啊....最关键的是假动作和速度.比如说Iverson,他是打街球出身,现在在NBA的他并不多用那些花哨动作,而是以最擅长的速度过人,稍稍变向就可以晃过.过人是一定要注意变相时的速度,不要太快,也不能太慢.还有,变向是不要有多余的动作.