月饼可以多吃吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 15:41:17
我很爱吃月饼，请问一天吃多少月饼适好？
谢谢

根据情况啊
应该说能吃多少吃多少最舒服
但考虑到月饼高糖高脂肪，应限量
而且月饼也不是主食主要吃新鲜
所以吃个一两个就可以

吃到正常饭量的8成，不要吃别的，这样不会热量过剩。