环境如何人体健康

人体健康与环境的优劣存在着十分密切的关系。良好、优美、清洁的环境使人心旷神怡，健康长寿。在我国几次人口普查中，大陆30个省市自治区，有数千位百岁老寿星，最长者130岁。他们多数住在农村，主要分布在西北、中南、西南三地区。

所谓环境质量好，首先，环境中（空气、水、土壤……）没有对人体有害的污染物存在。例如，空气中没有煤烟污染的二氧化硫、烟尘、二氧化碳，以及二氧化硫与空气中水蒸气变成的酸雾。这些有毒有害物质刺激呼吸道表面的迷走神经，使支气管发生痉挛，烟尘和烟雾可使太阳辐射强度比农村减弱30%，紫外线减少10%——15%。一吨煤排出的二氧化碳，相当于10个人一年排出的二氧化碳量，所以大城市、大型企业、工业区的空气污染是十分严重的。这种地区绿色植物吸收二氧化碳的面积大为减少，二氧化碳不断增加，而人体必需的氧气却减少。

再看看大气中的负离子浓度。大城市住房内，每立方厘米只有40——50个负离子，而森林、山区、海滨可多个达3000个。负离子带有负电荷，对阳离子有特别亲和力，具杀伤细菌、病菌和巨噬细胞，杀灭肿瘤细胞的有力武器。还可调节人体的神经和血液循规蹈矩环的功能，可解除疲劳、紧张和烦躁，降低血压，缓解神经衰弱和失眠，改善呼吸系统功能，增加氧气吸入量和二氧化碳的排出量，增强人体合成代谢能力。所以，有人称负离子为“空气的维生素”。只有在新鲜的空气中，它的含量才高。