明天我要演讲了，可特紧张，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 19:49:42
给我做一下心理辅导吧！

不用紧张,第一次总会有很多不安,演讲就是自我的表达就可以了,如果感到紧张不必一直盯着台下观众看,可以平视前方,偶尔注视下观众,演讲前的心理暗示,自己可以讲好,可以完成任务,自我鼓励,相信你的演讲会很成功的,