体重什么时候测准确？

你最好在卫生间里放台体重称,体重称量最准的时候是在早晨刚起来,不进行剧烈活动,不进饮食,排空大小便,并脱去衣帽,这样称出来的体重基本是你的净重.

正常情况下是应该把全身的衣服都脱了
但是因为有众多不便
所以衣物会被当做2到4斤进行减除
吃饭不吃饭，对你的体重影响不大
你什么时候都可以测的
比标准体重重个几斤也没什么问题的
但相差太大就不行了~