我现在初二身高才1.50米 怎么办 各位大哥哥大姐姐给点办法

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 19:37:09
我不知道怎么办

有些东西是不可以强求的,
相信自己是最好的,
人要战胜自己,

父母个子怎么样?要是都不高就不太好办了!不过你要有自信,不要为此天天忧郁,心理健康也很重要!后天锻炼也很重要!
给你几点建议:
1,每天保证一小时体育锻炼,训练助跑跳高,3级跳,跳远,跑步,球类运动等都可以!
2,注意饮食均衡,每天一袋纯奶,多吃含钙量高的食物,保证每天的日晒时间!
3,保证每天睡眠不低于10小时,晚上10点必须进入睡眠状态!
这样坚持做下去,不仅有利于身体发育长个子,还可以提高学习效率!
祝你成功!

呵呵 , 我初一那年长了12公分,那年总打球. 你可以摸高+引体向上,长得很快的.可要注意安全啊!

不要过于担心,每个人的增高年龄不一样,你后面还有很长一段时间会长高。这期间注意营养,尤其注意睡眠,合理的安排足够的体育运动,那么这几年内是会长得很快的。

可以去拉拉长!

没有关系的,我在初二的时候还147CM呢,后面长的快呢