下个月歌唱比赛那天,月经正巧来,怎么办?请给些建议.谢谢!

这个是没办法的啊,自己就是要保持好心情状态问题,其他的别放心上,在之前要选择衣物的搭配,还有先喝点红塘姜水,是最好的!好了,我自己以前也有类似的事情,这不会影响你的,加油!

那就做好防备啊，比赛的时候才不会分心.

可以使用避孕药延迟月经周期。不过此时要注意服用方法，最理想的是按常规服药的方法，在月经来潮的第1－5天开始服药，连续服用直到希望月经来潮日期的前3天停药，停药后3-5天即有月经来潮。在月经周期的其他时间，特别是后半周期临近月经来潮的前几天才开始服药的方法不可取，因为服药的日期过短，往往达不到延迟月经的目的。

尽管短效口服避孕药在正确使用的前提下能给女性带来极大的方便，但是还是可能会出现一些副反应，例如在服药的初期，有少数人会出现一些轻微的不适，如恶心、头痛、乳房胀痛等。