怎么才能全身出汗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 00:34:26

我只有后背出汗，全身从不出汗。。大家告诉我一个出汗的的方法。谢谢

运动,不要用不自然的出汗方法,那样对身体不好.运动是最好的办法了.
你没事出去跑一圈,回到家里不要开电扇和空调,就OK

去蒸桑拿啊~

去做运动..多动动四肢.跑步跳绳拳击什么的...