求助于真诚朋友

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 03:33:07
我是重点高中的一名学生 进入高中没能从容的应对人际关系和心理问题 集中表现在遇事多虑 明知没什么可想的 可还是不能控制 所以就加重了条件反射 打个比方 某一刻我觉得旁边人很吵 心里不舒服 脑子里就在不停想 就做不进作业了 下学期就是高三了 我真希望能摆脱心理的障碍 做一个旷达的自己 但我真的不知道该怎么办 很疑惑 希望朋友能帮助我 谢谢了

和我一样啊，这是焦虑的情绪，稍稍减下压，听下音乐，实在吵的不行的话，就索性搁下手中的笔，想远处望望，最重要就是心要静下来，相信你可以考出优异的成绩，上帝与你同在，祝你成功，朋友

不要太焦急.
刻意改变自己会令原本平静的生活布满荆棘,放松自己,不迷信封建
要交朋友切记:己所不欲,勿施与人.