安全期是什么时候的?什么叫安全期?

 安全期计算法
　　 一、避孕原理：
　　通常月经周期中大约有三天时间比较容易受孕。通常在排卵前三天及排卵后半天时间。因为精虫的寿命一般可活24小时。
　　「安全期避孕方法」是利用在排卵期间，避免房事而达到避孕的目的。
　　使用安全期避孕法有两种不同的方法可以采用：
　　二、 经期推算法：
　　每次月经周期是从本次月经来潮之第一日算起到下次月经来潮的第一天止为一周期，通常每个周期排卵的日子是在月经前的十二至十六天。若在排卵前后不行房就不会怀孕。使用此法，月经一定要很有规律，并且需有12个月(最少也要有6个月以上)的月经周期记录，找出最长月经周期及最短月经周期。
　　三、计算的方法是：
　　最短周期天数-18=危险期之最早一日。
　　最长周期天数-11=危险期之最后一日。
　　若想避孕就必须在这段危险期间禁欲，危险期以外的日子就是所谓安全期。
　　四、避孕效果：
　　经期推算法，一年中的失败率是25%
　　五、优点：
　　1. 没有任何副作用。
　　2. 不须费用。

　　六、缺点：
　　1. 由於排卵的日期容易受到情绪、旅行等多种因素的影响，故用过去经期的记录来推测排卵期，时常会有失误，失败率高达25%。
　　2. 必须夫妇都有很好的自制力，才能严格的遵行安全期。
　　七、注意事项：
　　1. 月经周期的长短变化太大(超过8天)或月经周期过短(短於25天)的妇女不易使用此法。
　　2. 产后及哺乳期的妇女不能使用。
　　八、 基础体温法：
　　利用女性在排卵之前体温会稍低，在排卵之后卵巢会分泌黄体激素，使体温稍稍上升的生理现象，以测量体温的方法来测知排卵的时间，而避免在此时有房事。
　　测量时，必须用特殊刻度的基础体温计，才能精确。在每晚就寝前便将体温计放置於床前伸手可及之处，以便次日睡醒而未起床时，即刻可量，测量之前避免说话，尽量保持少动为原则，测五分钟后再将所测得之体温记录於基础体温表上。(见附图)
　　感冒或消化不良等因素都会影响体温，必