UC知道我弟弟今年25岁了，以前受到过严重的惊吓。每次吓到心就跳的厉害！～ 求治心里害怕的方法。
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 09:55:23
我弟弟今年25岁了，以前受到过严重的惊吓。那个时候经常睡不着觉，头痛的厉害。每次吓到心也难受。现在能睡好觉了，头也不痛了。 但现在也经常也有小吓着，比如走路的时候看到到小猫小狗啦，走夜路啦，看到电视里有恐怖的镜头啦。先是心里害怕 然后就是心脏砰砰跳的厉害。 昨天半夜2点多回来的(什么朋友过生日)。说心脏很难受 浑身无力！ 请问哪位高人指点一下 要最好的方法！～ 谢谢
他遇到什么事很执着的。
有的时候会触及到以前的一目就会让他很难受
他遇到什么事很执着的。
有的时候会触及到以前的一目就会让他很难受
不到万不得已先不要急着看心理医生，弄不好误以为自己有什么心理障碍，那就更难办了，最好的办法，让他加强身体锻炼，有一个强壮的体魄，从心理上找回自信，有自信就会有勇气，有勇气就可以战胜恐惧心理。
不要急于求成，只要坚持不懈，会有很好的效果。
努力吧，会成功的！
去看看心理医生吧
经常这样就不好了 我也会 不过是偶尔 我想应该没什么问题 经常的话最少找心里医生咯
医院吧
多玩蹦极
信仰！！