穿高跟鞋到底瘦腿不瘦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 14:21:08
穿高跟鞋到底瘦腿不瘦
什么道理

可以!
穿高跟2天 再换穿平底的3天 这样轮流的穿!
使腿型更加细长 或者是3 天和2天的轮流
高根不要穿太久 对身体不怎么好

不会瘦腿的,但是可以拉直腓肠肌,使腿型更加细长。话说回来,穿高跟鞋的会使脚板变形的,少穿为好!

道理很简单,要想瘦腿,首先就是要减去多余的脂肪。小腿的腓肠肌很发达,脂肪是很少的。减去脂肪也是瘦不了腿的。相反,要是腓肠肌过分的运动,那很可能使腓肠肌更加发达,小腿就更粗!