睡觉的时候喜欢说梦话,而且说很大声,很多时候还喜欢做动作,动作也比较大,并且磨牙,这是正常的吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/03 07:59:41
如果不正常那可能是哪些原因导致的,严重吗??有什么解决办法呢??
谢谢好心人帮帮忙了~~~~谢了~~
20岁的女生,是我女朋友,就是担心啊。麻烦帮帮忙俄

这位朋友不用担心,这是很正常的现象,我想问下你的年龄多大了?

一般来讲就是压力,当然压力来自很多的地方 例如:工作压力 生活压力等

你是她男朋友就要负责起照顾她开心的义务 呵呵
我的女朋友我就天天逗她开心 那样也利于你们感情的发展

你多陪陪她 同她谈谈心

祝你和你女朋友幸福甜蜜!


^_^

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致
据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二个循环时间较长,到第叁个循环的深睡期,则或会有梦游或说梦话的现象。
说梦话不知应否算是一种病态,但据临床经验所得,经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥,清热后情况便会好转。

引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力

可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。

据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环,第一个循环时间较短,第二