我老爸是工厂的工人做体力活的很辛苦,该怎么样去给我老爸补补啊!

很为你的孝心所感动,其实身体上的补很简单:每天多喝一袋牛奶,多吃两个鸡蛋就很有效.关键是让父母知道你在关心着他们,你的问候比任何营养品都有营养!

买一只乌鸡煲汤吃 乌鸡很补身体的

还有就是吃点你老爸自己喜欢吃的，也就是说吃得顺口的就可以拉！

在由保持一个良好的心情就万事OK了！

我觉得楼下说的 吃鸡蛋不好！ 鸡蛋胆固醇高，，反而不好！

有个这么有孝心孩子我想楼主的老爸不吃东西都很开心了！

那最好的办法就是你多赚点钱嘛,
那样的话,你的老爸也就不用这么辛苦了喽

孝子啊,让老爸有快乐心情很重要