关于男性变声

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 06:24:14
我13岁变得声，怎么现在快15了都还没有变过来，还是粗粗的感觉？
我们老师每次要我们读书时都要我们放开喉咙的大声读，每次都弄得喉咙痛，请问这和变声有没有关系啊

男孩，变声很明显，声音有时会出现破裂嘶哑，发出假声或无法发声的情况。一旦出现这种情况，不必过于焦虑，这只是暂时的，当喉部发育完善后，声音一般就会恢复正常。 变声期还应尽量不吃辛辣的食物，禁止吸烟和喝酒，倘若声音变嘶哑了，应多休息减少说话，更不能大声说话，要心平气和不生气。平时应坚持体育锻炼，提高身体抵抗力，作好上呼吸道感染的预防措施。而且根据，诶个人不同的身体条件，变声期会有所差异，是正常的，不必太过紧张烦躁，那样反而不好。这是我学声乐时中央音乐学院的教授告诉我的，希望会对你有所帮助！

变声期不要大声叫注意保养,虽然你不是歌手,但是嗓音好也是很重要的

切记不要大喊大叫，吃刺激的物品，否则，你的声音就会一直哑哑的咯！

正常，由于青春期的发育而导致的，你放心慢慢就会好的了，不过你要多注意营养哦。

我觉得你要把心态摆正，每个男孩子都会有这个过程，不要着急，慢慢等吧。

注意保养，少吃辣的