戒烟吃点什么能抑制烦躁

瓜子，苹果！以零食为主！！白萝卜好像有这个功效！在哪看到的忘记了，你可以上网查一下！

口香糖比较不错！ 我就是这样的 呵呵 想抽的时候吃点口香糖 我觉得还算不错~

一般是吃瓜子，我觉得吃薯片也不错，不过要多喝水，同时多运动，防止发胖

吃瓜子不错~~

我现在在吃金嗓子,但不能多吃哦!!!你可以试试