四岁小孩如何补钙？？谢谢~~！

最好是食补，多喝点小虾皮汤，骨头汤，正常饮食，多吃蔬菜不要挑食，另外多晒晒太阳！

可以吃钙片。不过最好，是用食补。象是多喝牛奶！不要是乱起把找的合成奶。就是纯奶

高钙奶

可以吃钙片。不过最好，是用食补。象是多喝牛奶！不要是乱起把找的合成奶。就是纯奶。