怎么样才可以变胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 18:54:44
我160cm，才75斤，脾胃不是很好，大家给点建议吧，我不想这瘦，女孩太瘦不好，谢谢

身体发胖和很多元素有关：一、年龄 一般来说男子超过33岁就会逐渐发福。女孩子一般到结婚生宝宝后会明显发福。
二、心境。这就不用多说了，心宽才能体胖嘛。
三、生活习惯。改掉不吃早餐的习惯，晚餐适当多吃点。
四、工作环境。坐办公室的人较易发福，从事体力劳动的人不会轻易变胖。
祝你早日拥有健康的身体、优美的身材。