我想知道吃什么东西对肝好

就目前而言,一般公认灵芝较好,因灵芝性平温,有健脾益肝,解毒之效,吃了不会伤胃气又不会上火,补中有消,清中有补,是近年大力研究不断开发的药品兼保健品,临床多用于急慢性肝炎,胃炎,消化道溃疡,冠心病,神经衰弱等症.及大剂量用于毒菇等引起的中毒.所认灵芝在冶疗保健上有这么一句:肝脏清道夫!可见其护肝解毒之作用.灵芝可煲汤用,可作为日常保肝护肝常用方.

你好，一般中药养肝多是用些补肝血，滋肝阴的中药，比如白芍，山茱萸，生麦芽等。具体是要看你的体征辩证才好说，中医讲究对证，不对证吃了也白搭，甚至可能对身体不好。

以形治形,用动物肝来吃.

溪黄草 对肝好 排肝毒 可以用来煲猪骨汤 或泡茶喝 可常饮用

不知道您有没有听说过`五行五色疗法！五行 心肝脾胃肾 五色`红蓝白黑青！你问的是肝！我就不罗嗦了 在生活中`多吃一点青色的水果跟蔬菜！会给你带来点好处！

各种豆制品.