过分吃算东西对身体有什么害处?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 21:50:21
特别喜欢吃酸水果,尤酸桃.李.苹果..等,却不喜欢吃醋?牙齿经常是酸酸的....这样对身体有什么害处没?
我的身体健康状况良好,可就是太瘦,是不是就因为过量食酸???

水果中：李、梅、酸蔓果是酸性的，其他大部分是碱性的。这是因为水果蔬菜在消化吸收的时候，有机酸代谢成二氧化碳和水，所含的矿物质使它们成为碱性食品。牙齿酸酸的只是口感的现象。瘦可能和你所食蔬果及蛋白质碳水化合物脂肪的比例不合适所致。其他事物的量应该略大于蔬果的量。
http://www.gulouhospital.com/changshi/2004/12-29/2004122914341.htm

会破坏牙齿骨骼等，造成身体缺钙,骨质酥松.

会破坏牙齿