苹果醋到底可不可以减肥？怎么喝才有效果呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 03:25:09
我买了苹果醋
就是不知道该怎么喝才可减肥？
还有就是苹果醋得味道有点象酒啊
好难喝哦！
我是早上起床后先喝杯水
再喝醋
是稀释了得
大概是1：4吧
然后就是晚上睡觉前喝1杯 和早上和的是一样的
到底有没有用也不知道
各位大哥大姐
你们有没有什么好的建议和方法
给小妹提哈哦
先谢谢各位了
我要的是你们能不能告诉我到底怎么用？
我这么做也不知道到底对不对啊！
不是要你们顶！

我自己的亲身体验：苹果醋对减肥毫无作用。
我买了一瓶韩国产的苹果醋，口感超差不说（稀释多少倍以后还酸得吓人！），喝完以后啥感觉都没有。现在还剩着4/5没喝呢。
也许它对软化血管什么的有一定功效，适合于糖尿病人控制血糖指吧。
如果触及……的利益，不要拍死了我噢！讲句公道话而已。

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我也要去买