健康的组成因素有哪些?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 13:21:09

健康概念不断发展,由过去单一的生理健康(一维)发展到生理、心理健康(二维)又发展到生理、心理、社会适应良好(三维),再发展到生理、心理、社会适应良好、道德完善(四维),这个四维健康新概念是1990年世界卫生组织最新概括的。

愉悦的心情，充足的睡眠，适量的运动，均衡的营养！

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