怎么样彻底改掉“见人害羞，不敢说话”的毛病？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 14:09:59
本人男仕，怎么样彻底改掉 1、见人害羞 2、不敢说话 3、不敢看人
4说话语无伦次

每天早晨起来站在镜子前微笑并大声的对自己说我是最棒的，坚持下来能够提高自己的自信心哦！

锻炼以增加自信是唯一的出路。

靠,要说让你锻炼你也找不到方法~~会不会喝酒~,喝完之后多干见不要脸的事~~次数多了,你胆子就大了,自然就好了,

只有一个办法，就是多和朋友说话阿，说了几次就不怕了，呵呵！