我有忧郁的症状，怎么办？

有性格犹豫的倾向不一定是坏事。犹豫的性格和悲观的世界观能使一个人冷静下来时时思考各种问题。你一定是还是不明确生活的方向，才会把打网游作为精神寄托。但是生活不能逃避。我建议你可以去看些书，关于思想的书，还有科学方面的书。如果你能试着看一些书的话，你会发现书里面的内容比网游精彩的多。两个任务：第一要确立世界是精彩万分的世界的想法，第二寻找自己生活的方向，然后努力生活。人生的价值就在于最大限度的发挥它的能力。试着做些什么吧。也许若干年后你会感谢盗你号的那个人。祝你好运小伙子。

你试着多和人接触,经常找一些同学和朋友一起玩.有可能的话尝试去参加一些互动的游戏或是活动!

多参加一些集体活动,要试着和别人去沟通,尤其是和朋友之间的沟通很重要.当不开心时可以参加一些体育运动,看看书,听听歌,多出去走走.有时会觉得父母对我们的关心太过分了,会有些烦,但父母都是为我们好了,好的要接受,要多和父母交流沟通,其实父母才是最关心我们的人.