如何及时处理和判断足球场上的一些常见伤?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 04:58:14
比如:抽筋、骨折、骨裂、劳累过度、扭伤、撞伤、擦伤等等。。。

四、足球

常见伤:膝关节韧带损伤、半月板损伤、胫骨骨折、跟腱断裂、小腿肌肉抽筋、跟

腱炎。

预防:用脚过多、过猛,易引起下肢各关节变形,运动中要使用护膝套,存在痛感

时要休息。