打羽毛球击球和扣球有何技巧?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 00:07:46
在扣球和击球时,用了很大很大的力,但是球速却很慢,没什么杀伤力,

一是 你力量分散 没有把你的爆发力在瞬间爆发出来
二是 也有可能是没打在球拍的甜区上

你要先明白这一点:身体带动肩,肩带动肘,肘带动腕,腕带动球拍
这样你的球拍就有足够的速度,明白么?打出的球也会有不错的速度
刚开始可以空甩球拍练习,一周或两种之后,你会发现球拍带出的风声很爽,这时再打球的话,击球的声音会让你有种成就感

他们都说得很好了,但我想说的一点,要注意你的球拍。球拍不好也直接影响扣球的。如几十块钱一对的球拍跟几百块一只的,那是没得比的。

用腕力.手腕向下压.

击球时的击球点应该在自己挥拍的最高点,这时击球的力是最大的~~~和你挥拍时的动作~~当然自己本身的力量也是不可忽视的~~~

也有可能线太松了换NBG-95,上22-24磅试试