我买哪种酸奶好喝,而且不爱发胖的???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 23:49:11

酸奶都不发胖的,相反的酸奶还可以有效的促进肠胃的蠕动,对减肥有益处,我在健身房时我的教练就建议每天都要喝一些酸奶,但是不要过量饮用,我在喝的是伊力的原味酸奶,觉得口感还行。你试试吧。

伊利有无蔗糖的,普通的蒙牛那些都可以,喝这些都不会怎么胖的.

酸奶都不发胖,因为里面几乎没有脂肪~~

蒙牛无蔗糖的